昨天去小区菜店买葱，碰到三楼的张姐躲在货架后面挑菜，领子拉得老高，还是遮不住脖子上几道红印。我问她怎么了，她低头小声说“不小心撞的”，旁边卖菜的阿姨扯我袖子，小声说“她家男人又发酒疯了，两口子打架，咱们别管”。
这话听着是不是特别熟？从小到大，谁家两口子打个架，周围人都是这句“别管，家务事”。可就是这句话，把好多本来可以早点走出来的人，困了好几年。今天聊家暴防范，真不是只有极端新闻里的案例才用得上，你我身边，可能就有正在熬的人。
家暴到底算啥？不是只有打出血才算
很多人觉得，家暴就是丈夫把老婆打进医院，断了骨头才算。不对。法律上的定义说的很明白，家庭成员之间，只要是通过殴打、捆绑、残害、限制人身自由，加上经常性的谩骂、恐吓等方式，不管是伤害身体还是折磨精神，都算家暴。
哦对了，别以为只有领了结婚证的夫妻才算。现在同居的情侣、共同生活的父母子女、甚至离婚了还上门骚扰的前配偶，都能算进家暴的范围里。说白了，只要你和对方有过共同生活的经历，有亲属或者类似亲属的亲密关系，他对你动手或者长期精神折磨，都符合家暴的认定条件。
说实话，我接家暴的案子快十年，见过太多人忍了五六年，才说“我以为只有打死打残才叫家暴，他只是天天骂我没用，不让我跟朋友来往，我以为就是他脾气不好”。这种精神折磨，比打你两下更熬人，法律也管。
两个常见误区，大多人都信过
第一个误区：家暴是家务事，外人不该管。
这是错的最离谱的一个。家暴从来不是家务事，是明确的违法行为，严重的还构成犯罪。换个说法，要是陌生人当街打你一顿，你肯定报警，怎么换成一起住的伴侣，就成家务事了？哪怕你只是个旁观者，要是看到有人被家暴，帮忙报警绝对不是多管闲事，是在救人。
第二个误区：不离婚就没法申请人身保护，只有打算离婚才能维权。
很多人说，我不想离婚，就是想让他别打我，有没有办法？当然有。人身安全保护令根本不需要以离婚为前提，你只要证明你正在遭受家暴，或者有可能遭受家暴，就能向法院申请，法院一般七天内就出结果，情况紧急的，二十四小时就能出。一旦下来，对方不能再打你，不能再靠近你，违反了是要被法院处罚的，严重的还会判刑。
不过话说回来，还有人跟我说，我就是想给孩子一个完整的家，我再忍忍。忍没错，但你得知道，忍换不来改。绝大多数的家暴，只要有第一次，就会有无数次，你退一步，他进一步，最后只会把自己逼到绝路。
真碰到了，按这三步走
第一步，先留好所有证据。很多人被打了，觉得丢人，把带血的衣服洗了，伤口消了就把照片删了，到了要维权的时候，拿不出半点证据，神仙都帮不了你。记住，第一时间拍清楚伤口照片，去医院开诊断证明，找居委会或者妇联做个书面记录，对方给你发的威胁短信、写的认错保证书，全都存好，别删，最好云盘再备份一份。哪怕是邻居愿意给你作证，都记下来联系方式，都是有用的。
第二步，大胆申请人身安全保护令。很多人觉得打官司很贵，一定要请律师，其实人身安全保护令申请不花一分钱，也不一定非要请律师，自己就能去法院交申请材料。要是你不方便出门，也可以找妇联、居委会帮你转交申请。拿到保护令，就有法律给你撑腰了。
第三步，没地方去就找庇护。好多人被打了之后，不敢回家，又没亲戚朋友敢收留，别慌，全国各地的妇联都有专门的家暴庇护场所，可以免费暂住，还能帮你联系法律援助，不用怕露宿街头。
我做了十年公益律师，接过不下百起家暴的案子，见过太多人一开始就是碍于面子，或者听了别人“劝和不劝分”的话，一直忍，最后忍出一身病，甚至出了无法挽回的事。家暴防范从来不是受害者一个人的事，是我们所有人的事，别再说“别管别人家事”，你多问一句，多帮着报个警，可能就是拉别人出火坑了。
本文仅代表作者观点，不作为正式法律意见，具体案件请咨询专业律师
